King Heri 

 und die Läufer der Tafelrunde 

 (King Heri

et les coureurs de la table  ronde) 

 

 

 Der ultimative Biosphärenlauf - 

 ohne Zeitnahme aber mit Kranzkuchen 

 

 

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Wir machen ein Gruppenlauf und keine Rennveranstaltung ;-)

 

Keine Zeitmessung da Freunschaftslauf

 

Nach dem Lauf gibts im HOTEL BLIESBRÜCK Kaffee und den legendären Kranzkuchen vom schnellsten Bäcker Bernd Fetzer aus Biesingen

 

Am 25.03.2017 ist es wieder soweit.

Dann geht King-Heri auf seine 4. Runde. 

 

10 Meilen Landschaftslauf über die Bliesgau Tafeltour.

398 Höhenmeter (ein echter Kraftakt)

Um 14 Uhr Start am  Hotel Biesbrück

Anmeldung jetzt auf dieser Seite (Unten)

 

Zur Anmeldung

unten links

 

Die Bliesgau Tafeltour:

Eine echte "Schön-Wettertour" mit einem wunderbaren Mix aus schmalen, oftmals grasbedeckten Pfaden und breiteren, teils steinigen, teils sandigen Wegen. Vor allem am Anfang und am Ende führt die Bliesgau-Tafeltour über endlos erscheinende, unbewaldete Höhenkämme. Mittlere Kondition erforderlich, immerhin sind rund 16,1 Kilometer in leicht hügeligem Gelände zu bewältigen. Nach längeren Regen- aber auch Trockenperioden teilweise rutschige oder steinige Passagen.

 

Auf geht`s zum King - Heri - Lauf Volume 4

Ablauf: Es werden wieder 2  Gruppen starten. Zuerst die Geniesser und mit 15 Minuten Verspätung die Speedys!! 

Geniesser ab ca. 6:30min/km bei der schweren Strecke

Speedys ca 5:30min/km

 

Ein Kostenbeitrag von 7€uro wird für Duschen, Kaffee und Kuchen erhoben.

Veranstalter: SG Herbitzheim - Bliesdalheim e. V.

Der ultimative Biosphären - Lauf

ohne Zeitnahme - aber mit Kranzkuchen

 

 

 

Start ist am 25.03.2017 um 14 Uhr am Hotel Bliesbrück. Dann geht King Heri und die Läufer der 4. Tafelrunde an den Start.

Distanz ist 10 Meilen (16km) lang und mit 398 Höhenmeter bestückt. Strecke kann in dieser Jahreszeit richtig matschig sein. Da Landschaftslauf keine Zeitnahme. Nach dem Lauf gibt es für alle Teilnehmer Kaffee und Kranzkuchen satt.

Teilnehmerbedingungen bitte beachten.